2014年05月21日

立冬了 家庭保健艾灸学起来

  西安中医脑病医院中医科副主任医师余亚兰介绍,灸法是指采用以艾绒为主的施灸材料,烧灼、熏熨体表的一定部位或腧穴,通过腧穴的作用,达到防治疾病目的的一种方法。

  西安市中医医院针灸科主任医师安军明提醒,市民购买艾条时要选择正规厂家,好的艾灸条会越烧越紧,几乎不掉灰。艾灸属于热疗,一周两次或隔天一次即可,如果每天做容易燥,做完后要适当饮水。

  操作方法:将艾条燃着端对准所选,采用类似麻雀啄食般的一起一落、忽近忽远的手法施灸,每次灸治5~10分钟左右。雀啄疗一般每日1~2次,10次为一个疗程,或不计疗程。

  适应症:用于感冒、急性疼痛、高血压病、慢性泄泻、网球肘、灰指甲、疖肿、脱肛、前列腺炎、晕厥急救以及某些小儿急慢性病证等的治疗。

  注意事项:不可太接近皮肤,尤其是失去知觉或皮肤感觉迟钝的患者和中小儿患者,以防烫伤。

  操作方法:回旋灸的操作法有两种:一种为平面回旋灸,将艾条点燃端先在选定的穴区或患部熏灸测试,至局部有灼热感时,即在此距离作平行往复回旋施灸,每次灸20~30分钟,以局部潮红为度,此法灸疗面积较大之病灶;另一种为螺旋式回旋灸,即将灸条燃着端反复从离穴区或病灶最近处由近及远呈螺旋式施灸,本法适用于病灶较小的痛点以及治疗急性病证,其热力较强,以局部出现深色红晕为宜。

  适应症:适用于神经性皮炎、牛皮癣、皮肤浅表溃疡、带状疱疹、褥疮等,对风湿痹症及周围性面神经也有效果。另外,还可用于治疗近视眼、白内障、慢性鼻炎以及排卵障碍等。

  注意事项:灸治时,应注意艾条与皮肤之间既要保持一定距离,又要达到足够的热力。

  操作方法:施灸时,将艾绒或加掺药物后装入温灸器的小桶,点燃后,将温灸器盖扣好,即可置于腧穴或应灸部位进行熨灸,熨灸时间为15~20分钟,直至所灸部位的皮肤红润为度。

  作用:有调和气血、温中散寒的作用,对小儿、妇女及救治者最为适合。 华商报记者 王玮